8月8日(土)午後、「あいうえおいりゅとみー」を行います。 ― 2015/08/03 16:59
毎日暑い日が続きますね!
一体、日本の夏はどうなってしまったのでしょう。
つい冷たいものを食べてしまいがちですが、
暑さに負けないためには、
おなかを冷やさないことも大切です。
気持ちよく動いていい汗をかき、
暑さに負けない身体になりたいですね!
今度の土曜日、8月8日の午後、
「あいうえおいりゅとみー」を行います。
場所はいずみホールの会議室です。
この日は立秋。
まだまだ暑いですが、暦の上では秋となります。
お盆が近いから…というわけでもないのですが、
浄化の動き、ハレルヤと、
死者への祈りなどを行ってみようと思っています。
心もからだも軽くなって帰っていただけたら嬉しいです。
☆日時:8月8日(土)午後1時30分から4時30分
☆場所:国分寺市立いずみホール 練習室
☆参加費:2000円
☆服装:動きやすい服でどうぞ。
フレアースカートなどでも可能です。
汗をかいた時のために着替えがあると安心です。
靴は、専用の底の薄いシューズがあるのですが、滑りにくくて
できるだけ床を感じやすいものであれば大丈夫です。
踊るなんてとんでもない!という方でも
運動の苦手な方でも大丈夫です
お気軽にご連絡ください
お申込み、お問い合わせは、
メールかお電話で Lands and Skies 尾崎まで
場所や今後の予定などの詳細については、
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