15日(月・祝)午後、初心者オイリュトミーワークショップです。 ― 2014/09/12 12:08
15日(月・祝)午後1時30分より、
初心者向けのオイリュトミーワークショップ
「あいうえおいりゅとみー」 があります。
敬老の日の開催となりました。
今回のテーマは、「深い呼吸をしてみよう」です。
好きな事をしているときや落ち着いているとき、
呼吸は自然に深くなっています。
せわしなく暮らしているときは浅くなりがちです。
今回は呼吸に目を向け、
詩や音楽を通して、
心地よい、深い呼吸を味わってみたいと思っています。
☆日時:9月15日(月・祝)午後1時30分から4時30分
☆場所:国分寺市立いずみホール 練習室
☆参加費:2000円
☆服装:動きやすい服でどうぞ。
フレアースカートなどでも可能です。
汗をかいた時のために着替えがあると安心です。
靴は、専用の底の薄いシューズがあるのですが、滑りにくくて
できるだけ床を感じやすいものであれば大丈夫です。
サイズが合えば、安くお分けすることもできますので
お問い合わせください。
運動の苦手な方でも大丈夫です
初めての方も オイリュトミーをもっと深めたい方も
お気軽にご連絡ください
お申込み、お問い合わせは、
メールかお電話で Lands and Skies 尾崎まで
私たちの活動全般については
ワークショップの場所や今後の予定などの詳細については、
講座・ワークショップのご案内でご覧ください。
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